適応障害

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医療実習が辛い、悩みを抱えて苦しいという学生の皆様へ。および新人の医療スタッフの方々へ

2025年7月27日

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心が辛い、鬱っぽい…でも自分でなんとかしたい。そんなときに応急処置として試せるプチテクニック集

2025年7月24日

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メンタルケアのお手軽テクニック…すぐ試せて効果的なものをまとめてみました

2025年3月18日